不知不覺，陽(yáng)光明媚的4月已經(jīng)走完了大半。小編掐指一算，距離大徐州全城“熱戀”的日子越來越近了。
　　這樣的天氣，約上幾個(gè)朋友，一起運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，肯定是個(gè)不錯(cuò)的選擇。
　　運(yùn)動(dòng)千好萬好，可有一樣不好，容易受傷。
　　有很多人根本不知道身體的哪個(gè)部位最脆弱，或者誤以為某些運(yùn)動(dòng)十分安全，甚至受傷后都搞不清楚到底是哪里受傷了!事實(shí)上，運(yùn)動(dòng)傷害并非小事一樁，輕則肌肉拉傷、關(guān)節(jié)磨損，重則休克甚至致人喪命。

　　那么，日常生活中我們究竟應(yīng)該怎樣有效地避免運(yùn)動(dòng)傷害呢? 運(yùn)動(dòng)過程中身體受了傷，又該如何治療和康復(fù)呢?
　　好消息！本周六，4月28日，泉醫(yī)生集團(tuán)特聘簽約專家、北京大學(xué)第三醫(yī)院運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)研究所副主任醫(yī)師何震明博士將來仁慈醫(yī)院坐診，為您解除病痛的同時(shí)還能給愛好運(yùn)動(dòng)的你指點(diǎn)迷津。


學(xué)組任職：
Section editor of annals of joint(AOJ)
中國(guó)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)會(huì)會(huì)員；
肩肘外科協(xié)助組會(huì)員；
中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)骨科醫(yī)師分會(huì)青年委員會(huì)關(guān)節(jié)組青年委員。
留學(xué)經(jīng)歷：
2008年-2009年以高級(jí)訪問學(xué)者身份赴德國(guó)海德堡ATOS骨科醫(yī)院學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷和關(guān)節(jié)鏡技術(shù)；
2013年，Annecy shoulder advanced course；
2015年，Seoul national university bundang hospital (SNUBH)學(xué)習(xí)。
科研成就：
發(fā)表論文5篇，參編《中華骨科學(xué)》、《運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷手術(shù)技巧》、《膝關(guān)節(jié)鏡手術(shù)學(xué)》等。
擅長(zhǎng)領(lǐng)域：
運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷疾病診治；關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)；肩關(guān)節(jié)，肘關(guān)節(jié)，膝關(guān)節(jié)等運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)創(chuàng)傷的診治。

　　只要運(yùn)動(dòng)不要傷，跟著專家一起健康做運(yùn)動(dòng)，就在這個(gè)周六，仁慈醫(yī)院門診三樓，不見不散! 預(yù)約電話：0516-87328999